|
|
|
Популярные Авторы
Толстая Валентина
SvChernousova
Сергей Ждан
Фомина Анастасия
Снытко Екатерина
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
Новости и События
Бизнес
Интернет
ЧС
Транспорт
Разработки
Улица
Психология
Детям
Право
|
Борьба за собственную жизнь
Данная статья не научит вас приемам рукопашного боя.
Только под руководством опытного инструктора в течение многих месяцев упорных тренировок можно научиться этому. Чтобы быть в относительно хорошей физической форме и обладать отличной реакцией, для этого необходимо потратить много времени. В этой статье изложены лишь некоторые из тех советов и способов, которые помогут спасти вашу жизнь. Везде и всегда защищайтесь - будто Вам угрожает смерть. Борьба за собственную жизнь - это не драка (инсценировка) в "боевике".
Используйте любые известные вам приемы - не давайте передышки вашему противнику. Будьте беспощадны. Не надейтесь на один удар, а наносите как можно больше и быстрее ударов, как руками, так и ногами.
Если же ваш противник упал, то продолжайте наносить удары до тех пор, пока вы не будете убеждены, что ваш обидчик какое-то время (пока вы рядом с ним) больше не поднимется, для нападения на вас. Не предоставляйте ему шанса со своими силами собраться.
Держите противника на расстоянии.
Наносите всевозможные удары ногами, бросайте в него попавшиеся под руку предметы, не позволяйте ему приблизиться к вам и ухватить вас.
Этот совет особенно для женщин, потому что большинство из них слабее их противников – т.е. мужчин. Постарайтесь нанести удар атакующему в шею. Такой сильный и точный удар вашего противника сможет надолго вывести из строя.
Нанесите удар в кадык и хватайте его за горло. Этот удар может не «сбить» его дыхание, но и повредить хрящи. Нанесите в висок удары и по затылку в районе области уха.
Наносите свои удары не только руками, но и ногами, по спине в основном в область позвоночника, а также по шее. Нанесите удары между ног, в живот и по бокам.
Сложенными руками «замком» - нанесите хлестко-резкий удар по ушам - часто используемый прием игроков американского футбола, - чтобы оглушить противника. Головокружение и при этом сильную боль вызовет сотрясение барабанных перепонок.
Укусите вашего противника за ухо, если он оказался сверху. Схватите его за ноздри, еще лучше - ткните обидчика в глаза пальцами.
Вас схватили сзади – то, бейте каблуком противнику по ногам, нанесите удары по лодыжкам, а можно рукой ударить в пах.
Ваши локти эффективное оружие. Резко двиньте ими назад, и наносите удары по его ребрам, и по горлу.
2023-10-01 09:12 -АБ- |
Мастер-класс спортивного метания ножа
2023-02-11 21:41 -АБ- | Новости и События,Семья и Дети,Общество и Культура
И только мы к плечу плечо
2022-12-10 17:17 -АБ- | Новости и События,Общество и Культура,Духовность и Психология
Выставка-презентация «Будущее за НКО»
2022-09-28 21:01 -АБ- | Новости и События,Транспорт,Семья и Дети
«История в каждом из нас» проект стартовал
2022-09-18 14:18 -АБ- | Новости и События,Здоровье,Здоровье и Красота,Семья и Дети
«КРОСС НАЦИИ» в Волжском
2012-11-18 13:03 Яна Железняк | Разработки,Улица,Родителям
Приучите вашего ребенка
2015-03-14 13:27 -АБ- | Советы,Основы,Интернет и IT,Бизнес и Инвестиции
Продвижение сайта за счет внешней оптимизации
2015-09-09 09:06 -АБ- | Улица,Советы,Основы,Родителям,Общество и Культура
Хулиганская психология
2012-11-30 20:01 -АБ- | Улица,Советы,Основы
Осторожно толпа Заключение
2012-12-02 21:25 -АБ- | Улица,Самооборона,Советы,Основы
Как спасаться в ночи Заключение
2020-06-16 23:25 sefsef22
"><img src=x onerror=alert([removed]);>
2014-05-31 12:32 Галина-Гала
Наверное это новое молодежное движение надо распространить по всем городам, и...
2014-03-01 19:36 Екатерина Снытко
Пока малыш в кроватке, соблазнов всё пощупать своими руками не так много!!!...
2014-02-28 21:15 Любовь Саркисян
Замечательная идея проекта. Полностью одобряю и поддерживаю!!! Память о событиях...
2014-02-28 14:47 Ирина Хольм
Владимиру Фомину огромная благодарность и низкий поклон за организацию и...
© 2010- Азбука Безопасности
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Азбука Безопасности Facebook
Азбука Безопасности Вконтакте
Азбука Безопасности Twitter
Азбука Безопасности Одноклассниках
Азбука Безопасности Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|