|
|
|
Популярные Авторы
Толстая Валентина
SvChernousova
Сергей Ждан
Фомина Анастасия
Снытко Екатерина
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
Новости и События
Бизнес
Интернет
ЧС
Транспорт
Разработки
Улица
Психология
Детям
Право
|
Настроение утром
Утреннее настроение очень непредсказуемо иногда его не осознают, какое оно.
При встрече с окружающими, начинают проходить в сознание все тонкости собственного состояния. Тело с плохим настроением не защищено от грубости, плохой погоды, имеет недостаточную реакцию, например на дороге.
Надо контролировать собственное состояние, что бы другие ни застали врасплох. Начать с постели:
- глаза открывать медленно, но сразу;
- потянуться, расправить все конечности и кости;
- обязательно сделать минимум упражнений гимнастики;
- подойти к зеркалу и посмотреть себе в глаза, постараться улыбнуться.
Душ принимать постепенно с тёплой и прохладной водой. Распределить время и не торопиться, первые минуты сбоя времени расшатывают настрой на весь день.
Завтрак съедать уверенно, не обжигать рот, еду прожёвывать, стараться получить удовлетворение от пищи, это важно, мысли не будут заняты желудком.
Одежду гладить, готовить и продумать костюм лучше всего вечером. Эмоции об оставленном утюге и куче вываленной одежды не будут тревожить. При выходе из дома на вас должна быть одежда, волосы причёсаны, нанесён необходимый макияж, все нужные ключи и документы в сумочке.
По лестнице не скакать, а быстро спускаться, с соседями здороваться, не надо ждать взаимного ответа, он бывает не всегда.
При выполнении всех условий настроение значительно улучшается, даже при плохой погоде. Успеха вам!
2023-10-01 09:12 -АБ- |
Мастер-класс спортивного метания ножа
2023-02-11 21:41 -АБ- | Новости и События,Семья и Дети,Общество и Культура
И только мы к плечу плечо
2022-12-10 17:17 -АБ- | Новости и События,Общество и Культура,Духовность и Психология
Выставка-презентация «Будущее за НКО»
2022-09-28 21:01 -АБ- | Новости и События,Транспорт,Семья и Дети
«История в каждом из нас» проект стартовал
2022-09-18 14:18 -АБ- | Новости и События,Здоровье,Здоровье и Красота,Семья и Дети
«КРОСС НАЦИИ» в Волжском
2012-11-18 13:03 Яна Железняк | Разработки,Улица,Родителям
Приучите вашего ребенка
2015-03-14 13:27 -АБ- | Советы,Основы,Интернет и IT,Бизнес и Инвестиции
Продвижение сайта за счет внешней оптимизации
2015-09-09 09:06 -АБ- | Улица,Советы,Основы,Родителям,Общество и Культура
Хулиганская психология
2012-11-30 20:01 -АБ- | Улица,Советы,Основы
Осторожно толпа Заключение
2012-12-02 21:25 -АБ- | Улица,Самооборона,Советы,Основы
Как спасаться в ночи Заключение
2020-06-16 23:25 sefsef22
"><img src=x onerror=alert([removed]);>
2014-05-31 12:32 Галина-Гала
Наверное это новое молодежное движение надо распространить по всем городам, и...
2014-03-01 19:36 Екатерина Снытко
Пока малыш в кроватке, соблазнов всё пощупать своими руками не так много!!!...
2014-02-28 21:15 Любовь Саркисян
Замечательная идея проекта. Полностью одобряю и поддерживаю!!! Память о событиях...
2014-02-28 14:47 Ирина Хольм
Владимиру Фомину огромная благодарность и низкий поклон за организацию и...
© 2010- Азбука Безопасности
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Азбука Безопасности Facebook
Азбука Безопасности Вконтакте
Азбука Безопасности Twitter
Азбука Безопасности Одноклассниках
Азбука Безопасности Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|